Physiocoaoching und personalisiertes Ernährungscoaching verbindet eine Ernährungsbetreuung mit dem Wissen über Einfluss und Wirkung der Ernährung und der Vitalstoffe auf Körper und Psyche. Persönliches Ernährungs-Coaching ermöglicht, Essen und Trinken sowie Nahrungsergänzung gezielt auf Ihre Konstitution und Ihre Stoffwechselbedürfnisse in den verschiedenen Lebenssituationen abzustimmen. Daraus entstehen verbessertes Wohlbefinden, gesteigerte Leistungsfähigkeit, Gesundheitsvorsorge, ideales Körpergewicht und mehr Leichtigkeit im Erreichen Ihrer Ziele.

Durch Essen und Trinken nehmen Sie mehrmals täglich direkten Einfluss auf die Vorgänge im gesamten Stoffwechsel, denn alles, was Sie schlucken, löst eine Reaktion aus. Mit der Wahl Ihrer Mahlzeiten, Getränke und Zwischenverpflegungen steuern Sie Immunsystem, Muskulatur, Organe, Hormonsystem, Hirnstoffwechsel, Nervensystem, Verdauungsvorgänge sowie die Verwertung von Nährstoffen in den Zellen. Somit tragen Sie Verantwortung über was in Ihrem Stoffwechsel geschieht und über die Resultate, die Ihr Körper und Ihr psychisches Befinden daraus zeigen.

Wir Menschen denken viel zu oft in großen, ja in gigantischen Dimensionen und verlieren dabei die wichtigen Winzigkeiten aus den Augen. Zum Beispiel die vielen Billionen Körperzellen, die Tag für Tag unser Leben erst ermöglichen. Versorgen wir sie immer mit allem, was sie brauchen, damit Geist und Körper die Herausforderungen des Alltags meistern können?