Massagetherapie: Entspannung für Ihren Körper
In Deutschland gelten Rückenschmerzen mittlerweile als Volkskrankheit Nummer eins. Für viele Menschen bringen Rückenleiden spürbare Einschränkungen in Alltag und Freizeit mit sich.
Vorbeugend haben sich Massagen als probates Mittel gegen Rücken- bzw. Gelenkleiden bewährt. Mit meinen Massageangebot helfe ich Ihnen, in ein entspannteres Leben zu gehen.
Neben Bewegung und gesunder Ernährung werden Wellness- und Entspannungsmassagen zur Vorsorge und Prävention eingesetzt, auch sorgen sie zumindest für Linderung bei entstehenden Einschränkungen.
Mit einfachen Griffen und Übungen kann schon viel erreicht werden.
Eine Massage ist eine wunderbare und höchst sinnliche Erfahrung, die den Körper entspannen und die Sinne stimulieren kann.
Die Massage
(von frz. masser „massieren", aus arab. مس „berühren; betasten" oder aus griech. μάσσω „kauen, kneten") dient zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.
Da sich die theoretischen Grundlagen der einzelnen Massagearten sehr stark unterscheiden, und diese auf völlig unterschiedlichen Behandlungstheorien basieren, ist die Anzahl der teils nachgewiesenen, teils nur angenommenen Wirkungsweisen auf den Körper groß. Folgend sind die wichtigsten dieser Wirkungsweisen genannt.
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
- Psychische Entspannung
- Reduktion von Stress
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
- Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
Bei uns sind Sie immer in den richtigen Händen ! Therapeutisch, zur Ernährungs -umstellung, Gewichtsreduktion, für mehr Gesundheit und Vitalität - oder einfach um mehr Schwung in Ihr Leben zu bringen.
Antje Wilhelm - die Expertin
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